เคยรับรู้ไหม เมตตาเขาใจเราสุขเอง

[Cindy700]

เมตตาเขา พวกเราสุขเอง

หลายท่านสงสัยว่า แม้คนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับเราไว้มากมายๆแล้วเราจะไปเมตตา

หรือยกโทษเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยเช่นนี้ เพราะเหตุว่าสิ่งที่คนจำนวนไม่น้อยยังไม่ทราบก็คือ

"การยกโทษ"

ไม่ใช่พฤติกรรมเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับคนที่เราเกลี ย ด แต่เป็นการทำเพื่อ

สร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดลบ และก็คิดสก ป ร ก ต่อคนอื่นจะส่ง


ผลให้ ส ม อ ง ของพวกเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย รวมทั้งลบซึ่งทำให้เราไม่มีความสุข


อีกทั้งในขณะนี้และอนาคตในเวลาที่เราคิดเกลี ย ด คนใด ผู้ที่ได้รับผลกระทบในทางร้ายในทันทีเป็น

ตัวเราเพราะเหตุว่า ส า ร พิ ษ ต่างๆแล้วก็สารเคมีแห่งความเคร่งเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"

จะหลั่งไหลออกมาเยอะมากใน ส ม อ ง ของพวกเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของผู้ที่

เราเกลี ย ด ตอนที่เราคิดยกโทษใครกันแน่ ผู้ที่โชคดีในทันทีคือตัวเราเพราะส ารเคมีที่

ความสุขที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" แล้วก็ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมามากมายก่ายกองใน

ส ม อ ง ของเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของผู้ที่พวกเราให้อภัย

เกลี ย ด เขา พวกเรากลับป่วยง่ายแล้วก็ ต า ย เร็ว

เมตตาเขา เรากลับร่างกายแข็งแรงรวมทั้งแก่ยืน

ไม่ชอบเขา พวกเราทุกข์

เมตตาเขา เราสุขเอง

นี่แหละเป็นความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า

"มโนก ร ร ม" ซึ่งหมายความว่า "ก ร ร มที่กระทำด้วยจิตใจ"

แน่ๆว่า เมื่อคนอื่นๆรับทราบได้ถึงความมุ่งมาดปรารถนาร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของพวกเราพวกเขา

ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาสูง เพื่อที่จะได้สอนเราให้สาสม


วิบากก ร ร มที่มีผลในคราวหลังนี้เป็นเพียงแค่ของฟรีแต่ก ร ร มที่ตามที่เป็นจริงส่งผลตั้งแต่


วินาทีที่พวกเราคิดบอกและก็ทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยนแปลง ส ม อ ง พวกเราให้เป็น

ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีมลทินแล้วก็เป็นอันตร า ย ต่อตนเองไปเป็นระเบียบแล้วเมื่อคนอื่น

คิดไม่ดีกับพวกเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันที (เขาประพฤติเขาเอง)

หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "บุคคลอื่นเขาดุเรา เขาก็ลืมไปแล้วแต่เราไปเก็บมาคิด

ต่อเอง เสมือนเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าคนใดกันแน่โ ง่ ..."
ให้อภัย
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/